周日的晨光带着细碎的温柔，透过厨房的玻璃窗，落在苏晚面前的玻璃碗里——碗中是切得极细的牛油果虾仁沙拉，虾仁煮得软嫩，牛油果压成泥拌了少许酸奶，顾沉舟还撒了层烤得微黄的燕麦片，营养师说孕18周吃燕麦能补膳食纤维，缓解孕期便秘，这是他特意选的即食款，不用煮就能嚼，怕苏晚费牙。

“慢点拌，不用急，”顾沉舟坐在对面，手里剥着软籽石榴，把晶莹的籽放进小碟里，“你昨天说想动手做点轻食，这个沙拉刚好，不用开火，你也能参与。”苏晚拿着小叉子轻轻拌着沙拉，指尖刚碰到碗沿，腹间就传来一阵轻动，像是安安在“看”妈妈做事。“她动了，好像喜欢我动手，”苏晚拉过顾沉舟的手按在小腹上，没几秒就传来细碎的滑动，顾沉舟眼底亮了，指了指桌角的小音箱：“我把胎心音和童谣混在一起了，你听听，安安说不定会跟着动。”

按下播放键，“咚咚”的胎心音混着轻柔的《小星星》流淌出来，苏晚跟着轻轻哼，腹间的胎动果然变得有节奏，像是在跟胎心音“合唱”。“你看，她能听出自己的胎心，”顾沉舟笑着把石榴籽推到她面前，“多吃点石榴，补维生素C，等下刘主任来对接工作坊，说话也有精神。”

正说着，门铃响了。顾沉舟先扶苏晚站起来，才去开门——是社区的刘主任，手里拎着一个文件袋，里面装着工作坊的初步方案。“苏总、顾总，早啊，”刘主任走进来，目光落在桌角的胎心音音箱上，“这是宝宝的胎心吧？真有力！”她坐在沙发上，打开文件袋：“我们计划下周六办第一期工作坊，场地在社区活动中心，已经收拾出‘孕期友好区’，加了靠垫和温水壶，您看流程这么安排行不行？”

苏晚接过方案，上面写着三个环节：“弹性制度落地分享”（苏晚主讲）、“孕期饮食小课堂”（顾沉舟主讲）、“孕期手工互动”（缝鲸鱼挂件）。“流程很合理，”苏晚指着“手工互动”部分，“我可以提前准备材料包，把毛线、纽扣都分好，宝妈们直接缝就行，不用自己找材料。”顾沉舟立刻接话：“饮食部分，我准备讲‘孕期不同阶段简易食谱’，比如孕早期的孕吐餐、孕中期的补钙餐，都做成打印版，给宝妈们带回去。”

刘主任笑着点头：“太好了！我们还联系了三家小微企业的老板，他们也想来听，说想给公司的孕妇推弹性制度。”刚说完，苏晚的手机响了，是之前咨询过制度的小微企业宝妈小郑，声音里带着急意：“苏总，我们老板说愿意推弹性制度，但公司人手少，怕我远程办公没人对接工作，您能帮我想想办法吗？”

苏晚让刘主任稍等，对着电话耐心说：“你可以跟老板提‘核心工作轮岗’，比如你每天远程处理财务报表，让同事帮你收纸质文件，下午两点线上对接半小时，这样既不耽误工作，也不用来回跑。”小郑立刻松了口气：“太谢谢您了！我这就跟老板说，要是成了，我也想参加周六的工作坊，跟其他宝妈学学经验。”

挂了电话，刘主任忍不住夸：“苏总您太会解决问题了，有您在，工作坊肯定能帮到更多宝妈。”顾沉舟端来温柠檬水，递给刘主任：“我们也是希望更多宝妈不用为怀孕放弃工作，您放心，工作坊的材料我们都包了，不用社区费心。”

送走刘主任，顾沉舟提议去小区花园走走——怕苏晚坐太久累。刚走到花园的长椅旁，就看到张姐带着三个宝妈迎面走来，手里还拿着上次分享会的宣传册。“晚晚！沉舟！”张姐笑着招手，“这几位宝妈都是小区里的，听说周六有工作坊，想跟您提前问问，要不要准备什么？”

苏晚拉着她们坐在长椅上，从包里拿出鲸鱼挂件的样品：“不用准备，我们会带材料包，到时候教大家缝这个，简单又好带。”她刚把挂件递过去，腹间就传来一阵明显的胎动，像是在跟其他宝妈“打招呼”，一位宝妈惊喜地说：“呀，宝宝动了！是不是知道我们在聊她？太神奇了！”

顾沉舟趁机拿出胎心音音箱，按下播放键：“这是安安的胎心音，混了童谣，你们听，特别有力。”“咚咚”的声音传开，几位宝妈都安静下来，眼神里满是温柔，张姐轻声说：“要是我怀我家孩子时，也有这么多暖心的分享就好了，那时候总怕公司辞退，天天提心吊胆的。”

回到家，顾沉舟钻进书房，开始整理工作坊的饮食资料。他把孕吐餐的食谱做成图文版，比如“小米姜丝粥”要标清“姜丝切细丝煮10分钟”“小米提前泡2小时”，还附了张自己煮粥的照片，怕宝妈们看不懂；孕中期的补钙餐里，特意加了“清蒸豆腐丸子”的做法，标注“豆腐压成泥，加少许肉末，蒸8分钟即可”，适合牙口不好的孕妇。

苏晚则坐在客厅的地毯上，准备手工材料包。她把浅蓝色毛线剪成统一长度，用彩色小夹子别好；银色鲸鱼纽扣装在小塑料袋里，每个袋子放两颗；针线上还缠了胶布，怕针尖扎手。顾沉舟从书房出来，看到她弯腰整理，立刻走过去扶她起来：“别弯腰太久，我帮你弄，你坐着指挥就行。”

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他坐在她身边，按照她的要求分材料，手指虽然不如苏晚灵活，却分得格外整齐。“你看，这样一包放毛线、一包放纽扣，是不是刚好？”顾沉舟举起分好的材料包，苏晚笑着点头：“刚好，你分得比我还整齐——对了，给每个材料包放张小卡片，写句‘愿你和宝宝都平安’，这样更暖心。”

中午的午餐，顾沉舟做了番茄金针菇肥牛汤，肥牛切得薄，煮得软烂，番茄炖出汁，加了少许番茄酱提鲜，怕苏晚觉得酸；还炒了盘清炒上海青，切碎了炒，加了点蒜末提味。“工作了一上午，多喝点汤补补，”他帮苏晚盛了一勺汤，“下午我们去母婴店买些小礼物，比如鲸鱼毛巾小样，给工作坊的宝妈们当伴手礼，让她们也试试触觉刺激。”

下午的母婴店，顾沉舟选了十块迷你鲸鱼毛巾，每块都用浅粉色包装纸包好，还系了小丝带。店员笑着说：“顾总您太细心了，上周您订的婴儿床床品到了，要不要看看？”苏晚跟着店员走到展区，浅木色的床品上绣着小小的鲸鱼图案，和婴儿床、名字牌刚好配套。“这套床品软乎乎的，”顾沉舟用手摸了摸，“跟安安的小被子材质一样，都是有机棉，不刺激皮肤。”

回家的路上，苏晚靠在副驾上，手里抱着迷你毛巾伴手礼，腹间传来一阵持续的胎动，像是在“