【怎么会漂亮成这样,刚刚美得我脑子空白,什么字也打不出来】

【好想顶着这张脸活一下,我不敢想象我会有多幸福,好了,我觉得谢苍笙应该独美,宋康年配不上她】

过了一会儿,站在窗户边眺望的医生走了过来,坐在谢苍笙面前,嗓音平淡:“好久不见。”

“好久不见,我这段时间试了好几个医生,还是觉得你最适合我。”谢苍笙补充道:“在治疗过程中,我会实话实说。”

“好的,感谢你的配合,”京黎昕嘴角带着淡淡的笑,冷白的皮肤在光下显得有些透明,“那我们现在就正式开始吧。”

两人面对面坐着,他的手臂自然放在桌上,眼神专注看着谢苍笙。

谢苍笙垂下眼,目光聚焦在自己微微蜷曲的手指上,深呼吸一次进入状态:“我现在不知道人生有什么意义,以前我想拥有自由,拥有钱权,可是我在拥有之后,还是不开心,我每天都很苦恼,为什么活着没意思。”

说完,她才抬头看着医生,等着他的治疗。

“明白了,你是想要快乐。”京黎昕了然点头。

“是的,我想过得开心点。”

“我并不能让你快乐,”京黎昕的声音带着出乎意料的温柔:“情绪不是通过外力作用获得的,是我们选择了自己的感受,你想要快乐,你需要自己认定自己快乐。”

谢苍笙皱眉,双手不自觉地握紧。

“我不这么认为,照你的说法,我选择快乐就能快乐,现在怎么可能每天大部分时间都在不开心,”谢苍笙手指点着桌子,确定地说道:“情绪是外界给我们的刺激,让我们被迫选择才对。”

“外界只会影响你,最后产生什么情绪是是由我们自身的认知加工决定的。”他稍微停顿了一下,给谢苍笙留出消化信息的时间,然后继续说道:“在过往的经历里,你做出了情绪选择,在相似的情况下,我们的大脑就会按照经验自动做出反应。”

“我不太明白,我们的年龄在改变,处事方法也在改变,怎么可能选择一样?”

“就像你小时候被朋友误会过,当时你可能产生了委屈、愤怒等负面情绪。之后遇到类似的社交场景,大脑可能就会先预设一种负面的情绪反应,这是过去的经历在作祟。”